Norėdami geriau gydyti ir užkirsti kelią depresijai, turime daugiau suprasti smegenis ir kūnus, kuriuose ji pasireiškia.
Įdomu tai, kad keletas tyrimų nustatė ryšį tarp depresijos simptomų ir kūno temperatūros, tačiau jų maži imčių dydžiai paliko per daug erdvės abejonėms.
Naujausiame tyrime, paskelbtame vasarį, mokslininkai, vadovaujami Kalifornijos universiteto San Francisko (UCSF) komandos, išanalizavo 20 880 asmenų, surinktų per septynis mėnesius, duomenis ir patvirtino, kad depresija sergančių žmonių kūno temperatūra paprastai būna aukštesnė.
Kad ir koks būtų išsamus tyrimas, kuriame dalyvavo dalyviai iš 106 šalių, neužtenka įrodyti, kad aukštesnė kūno temperatūra sukelia depresiją arba iš tikrųjų, kad depresija sukelia kūno atšilimą.
Tačiau tai rodo, kad čia yra ryšys, kurį verta ištirti. Jei toks paprastas dalykas kaip vėsinimas gali padėti įveikti depresijos simptomus, tai gali padėti milijonams žmonių visame pasaulyje.
„Mūsų žiniomis, tai yra didžiausias iki šiol atliktas tyrimas, kurio metu buvo tiriamas ryšys tarp kūno temperatūros, įvertintos naudojant tiek savarankiško pranešimo metodus, tiek nešiojamus jutiklius, ir depresijos simptomų geografiškai plačiame pavyzdyje“, – sakė UCSF psichiatrė Ashley Mason. paskelbta.
Tyrėjai mano, kad ryšio priežastys gali būti kelios. Gali būti, kad depresija yra susijusi su medžiagų apykaitos procesais, kurie generuoja papildomą šilumą, arba su vėsinančiomis biologinėmis funkcijomis, kurios neveikia tinkamai.
Arba gali būti bendra priežastis, pavyzdžiui, psichinis stresas ar uždegimas, kuris atskirai veikia kūno temperatūrą ir depresijos simptomus.
Tai būtų kažkas, ką būsimi tyrimai galėtų ištirti. Kol kas žinome, kad depresija yra sudėtinga ir daugialypė būklė, greičiausiai su daugybe skirtingų provokuojančių veiksnių, o kūno temperatūra gali turėti įtakos.
Ankstesni tyrimai parodė, kad karšta joga, karštos vonios ir saunos gali sumažinti depresijos simptomus, nors ir nedidelėse imčių grupėse. Gali būti, kad savaiminis aušinimas, kurį sukelia prakaitavimas, taip pat turi psichinį poveikį.
„Ironiška, bet kaitinant žmones iš tikrųjų gali sumažėti kūno temperatūra, kuri trunka ilgiau, nei tiesiog atvėsinant žmones, pavyzdžiui, per ledo vonią“, – sakė Masonas.
„O kas, jei galėtume stebėti depresija sergančių žmonių kūno temperatūrą, kad būtų galima tinkamai atlikti karščio gydymą?
Tyrimo duomenys parodė, kad sunkėjant depresijos simptomams, apie kuriuos buvo pranešta, kūno temperatūros vidurkis pakilo. Taip pat buvo tam tikras ryšys tarp didesnių depresijos balų ir mažesnių dienos temperatūros svyravimų, bet ne iki statistiškai reikšmingo lygio.
Manoma, kad maždaug 5 procentai žmonių visame pasaulyje serga depresija, todėl pastangos ją suprasti ir veiksmingai gydyti dabar yra skubios nei bet kada anksčiau. Kiekvienas naujas atradimas suteikia daugiau vilties išspręsti problemą.
„Atsižvelgiant į tai, kad Jungtinėse Valstijose didėja depresijos lygis, mes džiaugiamės naujomis gydymo galimybėmis“, – sakė Masonas.
Tyrimas buvo paskelbtas m Mokslinės ataskaitos.
Ankstesnė šio straipsnio versija buvo paskelbta 2024 m. vasario mėn.
